如何保持腋窩清新乾淨

目錄:

如何保持腋窩清新乾淨
如何保持腋窩清新乾淨
Anonim

如果你想保持你的腋窩清新乾淨,它不一定是一件苦差事。通過遵循一些簡單的提示,您將能夠自我感覺良好。你將準備好穿任何你想要的衣服,自信地去任何地方!

腳步

第 1 部分(共 4 部分):保持清潔

保持腋下清新清潔第 1 步

步驟 1. 每天洗澡。

皮膚是人體最大的器官,經常清洗它有助於保護自己和腋窩免受有害細菌、氣味和疾病的侵害。使用溫水和溫和的肥皂。

保持腋下新鮮清潔第 2 步

步驟 2. 穿天然纖維。

棉、羊毛、絲綢等天然纖維面料,而不是尼龍、滌綸等合成面料,讓您的皮膚呼吸。這意味著汗水會更快蒸發以控制濕度、細菌和氣味。確保您穿著乾淨的衣服並經常清洗。

保持腋下清新清潔第 3 步

第 3 步。注意可能會讓您出汗的食物。

大蒜、洋蔥等氣味強烈的食物和咖哩等香料都會導致體臭。咖啡和煙草等其他產品也有貢獻。通過限制您食用或使用的這些產品的數量,您將能夠減少腋臭並讓您感覺更清新。

  • 如果您想知道某種食物是否會引起令人不快的氣味,請從您的飲食中消除它,看看問題是否會消失。如果沒有,請嘗試一個接一個地消除其他食物,直到您可以確定哪種食物正在聞到您的汗水。
  • 您可以通過咀嚼歐芹等綠葉或在用餐時服用小麥胚芽補充劑來減少問題,因為這些食物是天然的除臭劑。

第 2 部分(共 4 部分):除臭和防止出汗

保持腋下新鮮清潔第 4 步

步驟 1. 淋浴後塗抹除臭劑以控制腋臭。

除臭劑通常通過隱藏具有不同氣味的氣味來起作用。如果您選擇含有三氯生的除臭劑,它將幫助您消除細菌,從而消除異味。含有小蘇打的除臭劑有助於消除異味。

保持腋下清新清潔第 5 步

步驟 2. 使用止汗劑控制汗水和氣味。

止汗劑有助於阻止汗腺(產生汗液的汗腺)。通常由汗液提供的水分的缺乏會阻止細菌滋生,從而防止產生異味。這意味著止汗劑也會控制氣味,而除臭劑只是掩蓋它們。

大多數止汗劑還含有鋁化合物。當您使用除臭劑時,這些化合物會阻塞汗腺,從而防止出汗。然而,一些研究表明鋁與某些問題(如乳腺癌或阿爾茨海默病)之間存在聯繫。其他研究得出了更複雜的結論。如果您擔心,請與您的醫生討論。

保持腋下清新清潔第 6 步

第 3 步。如果您想找到更自然或額外的預防方法,請嘗試使用小蘇打。

小蘇打可以中和氣味,而不僅僅是隱藏它們。放大約八分之一茶匙。到 c.將小蘇打拿在手上,加幾滴水調成糊狀。獲得糊狀物後,將其輕輕塗抹在腋窩上。

保持腋下清新清潔第 7 步

第 4 步。按照食譜製作自己的除臭劑。

如果您想避免使用商業除臭劑中的刺激性化學物質,可以使用許多易於找到的天然產品製作自己的除臭劑的食譜。

試試這個簡單的食譜。將一部分小蘇打與一部分玉米澱粉混合。然後加入四份椰子油。如果你想讓它聞起來更香,你可以添加一種精油,如茶樹油、薰衣草或紫羅蘭油。存放在玻璃罐中,並像使用任何其他除臭劑一樣塗抹。

第 3 部分(共 4 部分):剃掉頭髮

保持腋下新鮮和清潔第 8 步

步驟 1. 定期刮鬍子。

這可以讓腋窩更快乾燥,減少異味。許多人認為它還可以改善腋窩的外觀。您可以選擇電動剃須刀、帶一次性刀片的手動剃須刀或一次性剃須刀。

  • 從洗腋窩開始。淋浴後和腋下擦乾後剃須。淋浴的熱量會打開皮膚的毛孔,讓你更容易刮鬍子。
  • 如果需要,可以塗抹剃須膏。許多人更喜歡使用剃須膏來簡化剃須過程並減少刺激。按照奶油隨附的說明進行操作,但通常在腋窩上塗上薄薄的一層。
  • 最好的辦法是選擇不含香料的面霜,因為這樣可以降低刺激和過敏反應的風險。
  • 剃腋毛時要小心使用剃須刀。慢慢地、小心地去,因為腋窩是彎曲的,更難刮鬍子。你不會想割傷或夾傷你的皮膚。通過使用穀物剃須,您將減少刺激和毛髮向內生長的風險。
  • 完成後使用溫和的收斂產品。剃須後塗抹溫和的收斂劑,如金縷梅,以減少刺激的風險。
  • 使用頻率取決於頭髮生長的速度、您的個人喜好和其他因素。
保持腋下清新清潔第 9 步

第 2 步。嘗試脫毛膏。

脫毛膏有助於脫毛數週。它們的作用是溶解皮膚上的毛髮,以便於沖洗。

  • 許多人報告說這些面霜很刺激,並且有難聞的氣味。
  • 仔細遵循塗抹乳霜的說明。
  • 在使用脫毛膏之前,請務必對其進行測試。將少量塗抹在皮膚上並等待 24 小時。如果您沒有看到任何過敏反應,如發紅、發炎或發癢,您通常可以安全地使用它。
保持腋下清新清潔第 10 步

第 3 步。如果您正在尋找長期解決方案,請為自己打蠟。

打蠟是相當痛苦的,它會使皮膚受到一段時間的刺激。但是,與剃光頭髮相比,您的頭髮長回來的速度要慢得多。

  • 頭髮不能太長或太短,不能打蠟,1厘米就足夠了。如果頭髮比蠟長,請在使用蠟前修剪頭髮。
  • 在給腋窩打蠟之前,先清潔、去除角質並擦乾腋窩。
  • 逆著毛髮生長的方向塗抹一條優質化妝品蠟或薄薄的一層。按照包裝上的說明將其取出。
  • 完成後使用清爽的保濕霜、蘆薈或冰塊來緩解疼痛和刺激。
  • 打蠟需要練習,可能會很痛苦,甚至很危險,因此您可能需要請專業人士來完成。
保持腋下清新清潔第 11 步

第 4 步。如果您正在尋找一種永久性的防止毛髮生長的解決方案,請考慮電解。

在電解過程中,將細針插入毛囊附近的皮膚中。低電擊會破壞毛囊,使頭髮無法重新長出。這個過程緩慢且昂貴,但它完全阻止了頭髮再生。

第 4 部分(共 4 部分):修復腋窩問題

保持腋下清新清潔第 12 步

步驟 1. 用簡單的補救措施減輕你的腋窩。

腋下皮膚變黑的原因有很多,例如死皮細胞的堆積或與除臭劑的反應。如果你覺得它不好看,你應該讓你的皮膚變亮。市面上有專業的亮膚霜,但它們的框架並不是一直很好,並且可能含有有害化學物質。幸運的是,有一些自然的方法可以使皮膚變亮。這裡有一些最簡單和最有效的方法。

  • 取一片檸檬片擦在腋窩上,或將一個檸檬汁與酸奶混合製成糊狀。將它塗在腋下,保持十分鐘,然後沖洗乾淨。檸檬是一種天然的美白劑,可以讓你的皮膚變亮。
  • 很多時候,死皮細胞會導致皮膚色素沉著變深,這就是為什麼定期去角質會有所幫助。去角質劑會變乾並刺激皮膚,這就是為什麼你應該選擇溫和的去角質劑。
保持腋下清新清潔第 13 步

步驟 2. 如果您的腋窩受到刺激或引起不適,請更換除臭劑。

如果您注意到腋窩持續瘙癢、發紅、發炎等,您可能對除臭劑中的任何化合物產生過敏反應。研究表明,含有甘油和葵花籽油的除臭劑可以減少剃須引起的刺激。

如果您的除臭劑似乎不能減少腋窩出汗或異味,或者您對此有反應,請與您的醫生討論更強或不同的產品。

保持腋下清新清潔第 14 步

步驟 3. 如果您有任何異常或持續的症狀,請去看醫生。

出汗、毛髮向內生長、氣味和皮膚變黑只是出現在腋窩的小問題。這可以使用上述方法安全地處理。但是,如果您發現任何異常情況,則可能表明存在更嚴重的問題,需要就醫。

  • 如果你的汗水聞起來有水果味,這可能是糖尿病的徵兆,而肝臟或腎臟疾病會讓你的汗水聞起來像氯。如果您發現腋窩有任何異常或異常氣味,請去看醫生。
  • 任何人都可能出現深色腋窩膚色,但更常見於有胰島素問題、垂體問題、某些感染和其他疾病的人。如果您擔心或您的腋窩顏色變深並伴有其他症狀,請聯繫您的醫生。

受主題流行